いくら流行、デザイン、若みえスタイルと言っても、健康でなければ、それも色あせてしまうものです。 だからこそ美容室がやらなければならないことが、 もっともっとあるはずだと思うのです。
９月10月は季節の変わり目でお肌が乾燥したり、 抜け毛が多くなるので注意が必要ですね ヽ(´o｀； ちなみに季節の変わり目と、google検索すると７...
「糖質制限」で、積極的に摂りたいモノについて… 炭水化物をカットすることが糖質制限ダイエットの肝となるワケですが、 炭水化物を構成するのは糖質と食物繊維。 つまり、炭...
９月になってもまだまだ暑い日が続きますね！ 6月から夏にかけては、髪は湿度と汗でバサバサ、暑いから 縛りっぱなし・・・あきらめていましたよね～ [caption id="at...
「糖質制限」で、出来るだけ控えたいモノについて… 炭水化物がやはり一番太る原因となるみたいですね！ まずはやはり ☆米 ☆小麦 ご飯やパンなどの主食ですね...
この前買ったスイカが甘くて美味しかったので、 スムージーにも入れてみよう！ と思ったのが間違いでした…(*_*) レタスとの組み合わせがマズかったのか？ 青...
これは最近で１番美味しかった組み合わせ❤︎ 大葉をたくさん入れても意外と邪魔しない感じで美味しかった！ ブルーベリー には、アントシアニンが多く含まれているので...
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今回の熊本震災義援金たくさんの支援ありがとうございました。 *当グループ全体 *プロゴルファーの上井様 *長澤クリニックの長澤先生 *ああうんの宮沢様 *マレオットサ...
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